Козметиката има голяма роля в нашето ежедневие. Поставете си за цел да преброите колко кремове, шампоани, препарати, лосиони и други използвате всеки ден и в какви опаковки ги купувате. Външният вид е от значение, но е важно и как се чувстваме отвътре – доволни, че не замърсяваме околната среда.

По-голяма част от козметичните продукти на пазара у нас се предлага в пластмасови опаковки. Според проучване на Zero Waste Europe през 2018 в Европа използваните опаковки за продукти за красота и лични грижи са 142 милиарда единици.

За щастие все повече компании, които се стремят да предлагат продукти в рециклируеми опаковки.

За да бъдете част от намаляването на пластмасата във Вашето ежедневие, Ви предлагаме 20 съвета, свързани с употребата на козметични продукти:

1. Избирайте козметика в стъклена опаковка – Когато влезете в голям супермаркет, на щанда с козметика повечето продукти са в пластмасови опаковки. Както знаем, те се рециклират по-трудно. Затова ви съветваме да избирате козметика в стъклени шишета. Различни дрогерии и козметични магазини предлагат някои продукти насипно, което също може да спести няколко опаковки на природата.

2. Използвайте крем за бръснене в метална кутийка – Много мъже използват крем за бръснене ежедневно. Повечето от този тип продукти са в пластмасова опаковка, която трудно се рециклира. За разлика от нея, металните или алуминиеви кутийки могат да бъдат рециклирани или използвани отново за съхранение на други неща. Друг вариант за #zerowaste бръснене е да използвате насипен сапун. За тези, които искат да експериментират с домашна козметика, представяме рецепта за крем за бръснене, подходящ и за двата пола. Имате нужда от 1/2 чаша масло от ший, 1/2 чаша кокосово масло, 1/4 чаша Алое Вера, около 15-20 капки етерично масло по избор (например лавандула). Всички съставки без етеричното масло се разтварят на водна баня, докато не се хомогенизират добре. Добавя се етеричното масло и се оставя в хладилника до втвърдяване. След това сместа се разбива за 2-3 минути с миксер, за да се получи пухкав и нежен крем.

3.      Използвайте паста за зъби на таблетки – Годишно по света се продават 20 милиарда тубички паста за зъби, които най-често са неразградими. Обикновено тубичките се изработват от тънки листове пластмасов ламинат и тънък слой алуминий, което прави невъзможно рециклирането им чрез познатите методи. За да намалим това замърсяване на околната среда, можем да опитаме паста за зъби на таблетки. Те са лесни за използване и не заемат място, което ги прави подходяща и за пътуване. Таблетката се сдъвква, а след това зъбите се почистват с мократа четка. Друг вариант е да си направите пастата сами. Рецептата може да видите тук.

4.  Използвайте памучни тампони за почистване на грим – Тампончетата за грим се използват ежедневно от милиони жени по света. Лесни, удобни и бързи, те обаче попадат в общия боклук, където не могат да се рециклират и отиват в общия боклук. Можете да си направите сами памучни тампончета от стара тениска или друг памучен плат. Използват се по същия начин като еднократните, но могат да се перат и да се използват повече от веднъж. В интернет може да намерите и готови варианти, които да закупите. Ако искате да си ги ушиете сами, може да гледате това видео .

5.     Използвайте многократни клечки за уши – Пластмасовата част от клечките за уши изобщо не подлежи на рециклиране, затова те са едни от най-често срещаните замърсители на океаните. За да намалите употребата им в ежедневието си, може да изберете някои алтернативи. Съществуват бамбукови клечки за уши, които са биоразградими и многократни и може да се използват дълго време. Те могат да се закупят оналйн.

6.    Използвайте  метална самобръсначка – Металните самобръсначки са чудесна алтернатива на пластмасовите. Те са познати на нашите бащи и дядовци още преди да се появят пластмасовите им модерни версии и са решение на проблема с продуктите за еднократна употреба. Вградените метални ножчета при пластмасовите самобръсначки не могат да се сменят, а металните позволяват смяната само на тази част, която се затъпява – ножчетата, без да се генерират излишни отпадъци.

7.  Използвайте твърд шампоан – твърдият шампоан може да има много предимства не само за околната среда, но и за Вас. Освен че при производството му се използва по-малко количество вода и се генерират по-малко отпадъци от опаковки, твърдият шампоан е напълно натурален, не съдържа синтетични силикони, оцветители, сулфати и др. Продуктът е и много икономичен – 1 опаковка твърд шампоан съответства на около 2 бутилки течен шампоан. Друг плюс е, че при пътуване може да го вземете със себе си без да се разлее в багажа Ви. На пазара съществуват много варианти, които може да закупите от магазини като Revolucia www.zoya.bg Ecco Verde Bulgaria и други.

8.    Използвайте слънцезащитен крем без вредни съставки – Слънцезащитните продукти, които се разнасят във водата от кожата на туристите по плажовете, могат да повредят коралите. Поради тази причина законодателната власт на Хавай приема законопроект за забрана на слънцезащитните продукти, съдържащи общите химикали оксибензон и октиноксати, който ще влезе в сила от 1 януари 2021 година. Знаем, че защитата от слънчевите лъчи е много важна, затова Ви съветваме да ползвате слънцезащитни кремове, които да пазят и Вас и околната среда. Те трябва да са без оксибензон, на минерална основна или съдържащи цинков или титанов диоксид. Друг вариант за намаляване на този тип продукти е да покриете тялото си с дреха или шал, или да ползвате чадър или тента докато сте на плаж. Повече по темата може да прочетете тук.

9.  Използвайте какаово масло за тен – Повечето хора си мечтаят за хубав морски тен. Но популярните продукти за потъмняване на кожата не са с естествени съставки, а и са в пластмасови опаковки. Алтернатива има и тя е какаовото масло. То помага за добрия вид на кожата като я подхранва и същевременно създава защитен филм с нисък UV фактор, който равномерно пропуска слънчевите лъчи.

10. Използвайте алтернативи за менструалния цикъл – Знаете ли, че за изработката на една дамска превръзка за еднократна употреба е необходима толкова пластмаса, колкото е нужна за изработката на 4бр. пластмасови торбички? Тампоните, различните видове превръзки, заедно с опаковките и апликаторите им генерират общо повече от 200 000 тона отпадъци годишно. Всички те съдържат пластмаса – всъщност превръзките са направени 90% от пластмаса! Може да намалите тази тенденция като използвате две познати алтернативи – менструална чашка или превръзки за многократна употреба. Много жени остават резервирани към менструалната чашка и ние уважаваме техния избор. Тук може да научите повече по темата.

11.  Използвайте еко гъба – продуктите, които използвате в банята също може да са #zerowaste. Гъбата за тяло има естествен заместител от природата – гъба луфа и конджак гъба. Това са растения, които след изсушаване могат да се използват в домакинството. Те нежно почистват кожата на лицето и действат като ексфолиант. Биоразградими са и могат да се компостират.

12.  Направете си маска за лице – Кожата на лицето има нужда от подхранване, почистване и хидратиране през всеки сезон. Може да си направите козметика в домашни условия. Ето няколко лесни рецепти от Edna.bg  – Маска с лимонов сокза всички типове кожа – Сокът от ½ лимон се смесва с 1 белтък. Нанася се върху лицето на тънък слой и се оставя да действа, докато започне да изсъхва. Измива се с топла вода. Маска с кисело мляко и банан – за суха кожа – ¼ банан се смесва с ½ чаша кисело мляко и 1 лъжица мед. Нанася се върху лицето, оставя се да действа 10 минути и се изплаква с топла вода.

13. Направете си ексфолиант за тяло – Микропластмасата е по-евтина от натуралните ексфолианти и затова бива предпочитана от много производители. Специално в козметиката, тя се използва като ексфолиант. Микропластмасата се намира почти навсякъде около нас – дори и в Черно море. През 2017 проучване на Грийнпийс показва сериозно замърсяване на морето ни с микропластмаса. В изследвания район между Бургас и нос Калиакра микропластмасовите елементи наброяват средно 429 000 частици на км². Микропластмасата идва от най-различни места. Други източници на микропластмаса са: разпадането на пластмаса за еднократна употреба, филтрите на цигари, храната в пластмасови кутии и опаковки, бутилирана вода, козметика и перилни препарати и др.. Тя се отделя и от дрехите при пране и сушене в сушилня (акрил, полиестер). Ето и как да разпознаете микропластмасата като съставка, изписана на опаковките: Polyethylene (PE); Polypropylene (PP); Polyethylene terephthalate (PET); Polymethyl methacrylate (PMMA); Nylon (PA);

Повече по темата може да намерите тук

А ето и рецепта за домашен ексфолиант за тяло.

14.  Направете си душ гел – Малки частици пластмаса се добавят към козметичните продукти за ежедневна употреба като ексфолиращ агент, за цвят или текстура. Те са достатъчно дребни, за да се оттекат в канала, да бъдат пропуснати през филтриращите системи и да попаднат направо в реките, езерата и океана. За да спрем това замърсяване Ви предлагаме да си направите душ гел у дома или да използвате естествени продукти като утайка от кафе или захар за ексфолиант. Рецептата е подходяща и за деца. Необходими са ви ½ чаша кастилски сапун; ½ чаша преварена (може и чешмяна) вода; 1 супена лъжица алое гел (по желание); 10-15 капки етерично масло; Смесете всички съставки в бутилка и хомогенизирайте.

15.  Направете си сух дезодорант – Дезодорантът е задължителен продукт в ежедневието на голяма част от нас. Замисляли ли сте се как може да си направите такъв продукт у дома, за да е без отпадък и да знаете качеството на съставките, които използвате? Предлагаме Ви една много лесна рецепта. Всичко, от което имате нужда е: 1 с.л. сода бикарбонат; 1 с.л. царевично нишесте; 1 с.л. кокосово масло; Продуктите се смесват и се разбъркват, докато се получи хомогенна смес. Готовия продукт ползвате като стандартен сух дезодорант. Допълнително по Ваше желание може да добавите бяла глина и етерично масло от лавандула или от чаено дърво за аромат.

16.  Направете си домашен крем за тяло – за направата на този крем ще Ви трябват чисти масла и етерични масла за аромат. Те може да са по Ваш избор като следвате правилото: 75% твърди и 25% течни. Може да използвате органично сурово масло от ший и кокосово масло за втвърдяване. Разтопявате ги на водна баня и оставяте да се охладят. Добавяте етерично масло за аромат. След това трябва да разбиете добре сместа (може да използвате миксер), за да стане кремообразна. Съхранявайте на хладно място, срокът на годност е няколко месеца. Тук може да видите и интересна рецепта за крем за ръце.

17.  Направете си репелент против комари – Лесно може да направите репелент за комари в няколко лесни съставки: хамамелис (билка, която се продава в аптеките и био-магазините); вода; етерични масла – от чаено дърво, лимон, мента, евкалипт, карамфил, лимонена трева или лавандула (някое от тях или комбинация – по Ваш избор). Смесете равни части от хамамелиса и водата и напълнете съд с накрайник за пръскане, от който ще нанасяте сместа върху кожата си.

18.  Направете си сам маска за коса – Косата както целият ни организъм има нужда от подхранване. Особено в преходните сезони е важно да ѝ отделим специално внимание. Готовите маски са в малки опаковки от материали, за които често не сме сигурни в коя кофа за боклук да изхвърлим. За да намалите на 100% тези отпадъци, може да си направите маска за коса с естествени продукти. Тя ще подхрани косата Ви и ще ѝ придаде блясък. Ето и нашата рецепта: 1-2 жълтъка (според дължината на косата); 1 с.л. бадемово масло; 1 с.л. масло от жожоба; 1 с.л. рициново масло; 2 с.л. мед (течен); 2 с.л. ракия. Всички продукти се смесват в купа до получаване на хомогенна смес. След това нанасяте като започвате от корените и продължавате по дължината на цялата коса. Увийте с шапка за баня (за да не генерирате отпадък, след употреба, измийте шапката за баня и я запазете за следващите пъти), а след това поставете и памучна дебела кърпа/хавлия. Целта е да затоплите маската върху косата, за да има още по-силен ефект. Стойте с маската 1-2 часа. След това изплакнете косата с хладка, но не гореща вода, за да не сготвите.

19.  Направете си балсам за устни – Голяма част от балсамите за устни са в пластмасови флакончета или кутийки. За да намалите тяхната употреба, може да си направите подхранващ балсам за устни у дома с естествени съставки. За целта ще ви трябват 1 супена лъжица бадемово масло, 1 супена лъжица пчелен восък; 1/2 чаена лъжичка мед; 3 капки етерично масло по избор. Разтопете восъка на водна баня, разбърквайки с бързи движения. Важно е да измиете използваните съдове веднага, защото ако восъкът изсъхне, ще се втвърди и ще стане по-труден за почистване. Смесете с останалите съставки и оставете в хладилника за 2 до 4 часа.

20.  Направете си сам вода за уста – Устната хигиена е изключително важна. Но за да намалите замърсяването с пластмасови опаковки и разходите по транспортиране на продуктите от производителя до дома, може сами да си направите вода за уста. Съществуват много рецепти, а съставките са налични във всеки дом. Днес Ви предлагаме няколко варианта: 

  • 🍏Ябълковият оцет притежава естествени антисептични свойства и бори различни микроорганизми, причиняващи лош дъх. Смесете 1ч.ч. вода и 2 супени лъжици оцет и използвайте течността за жабурене след измиване на зъбите.
  • 🍏Друга универсална естествена съставка е содата за хляб, която също помага за поддържане на устната хигиена и подпомага дезинфекцията на устата. Комбинирайте 1/2 ч.ч. вода, 1 чаена лъжичка сода и 3 капки етерично масло от чаено дърво или мента, като разбърквайте всеки път преди употреба, заради утаяването на содата.
  • 🍏Ментата също има антибактериални свойства, а и спомага за свеж дъх. Направете отвара от 5 листа мента и 1/2 ч. ч. вода, оставете да изстине и използвайте след измиване на зъбите.